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Longitud
Formato compacto para accesorios de brazos.
SERVICIO TÉCNICO
ACCESO A SAT
Barra Olímpica Bíceps y Tríceps - IKEX Fitness
IKCT010007
0,00 €
Impuestos incluidos
Peso libre IKEX | Roman Bar
Barra biceps/triceps Roman
Barra olimpica tipo Roman Bar IKEX de 86 cm en acero A3, fosfatado negro y mangas de 50 mm. Disenada para aislamiento de biceps y triceps con agarre neutro ergonomico.
• Referencia: IKCT010007
• Tipo: Biceps / Triceps
• Uso: Aislamiento brazos
Agarre neutro para tren superior
El marco rectangular con agarres paralelos reduce tension en munecas y codos, mejorando curls martillo, press cerrado, press frances y extensiones.
Trabajo de aislamiento
Su estructura reparte la carga de forma estable y permite una linea de empuje o traccion mas natural que una barra recta en ejercicios de brazo.
IKEX TECH DATA
Datos rapidos
| Referencia | IKCT010007 |
|---|---|
| Tipo | Biceps / Triceps |
| Material | Acero A3 |
| Uso | Aislamiento brazos |
Peso libre IKEX | Roman Bar
Barra biceps/triceps Roman
Barra olimpica tipo Roman Bar IKEX de 86 cm en acero A3, fosfatado negro y mangas de 50 mm. Disenada para aislamiento de biceps y triceps con agarre neutro ergonomico.
Datos Clave
Peso aprox.
Estructura reforzada con sensacion solida.
Mangas
Compatible con discos olimpicos.
Carga maxima
Aprox. 136 kg para trabajo accesorio.
Anatomia Tecnica
01
Agarre neutro
Alinea muneca y codo para reducir estres articular.
02
Marco reforzado
Estructura rectangular para repartir la carga con estabilidad.
03
Moleteado
Agarre texturizado en las zonas de contacto.
04
2 bujes
Rotacion controlada en mangas olimpicas de 50 mm.
Pasa sobre los numeros para destacar cada caracteristica tecnica.
Tabla Tecnica
Especificaciones
| Referencia | IKCT010007 |
|---|---|
| Tipo | Barra Triceps / Hammer Curl / Roman Bar |
| Longitud | 86 cm |
| Peso aproximado | 9-10 kg |
| Material | Acero A3 |
| Diametro de agarre | 28 mm |
| Diametro de mangas | 50 mm |
| Sistema de giro | 2 bujes |
| Acabado | Fosfatado negro |
| Capacidad maxima | 300 lb / aprox. 136 kg |
| Uso recomendado | Curl martillo, press frances, extension tras nuca y press cerrado |
Uso y mantenimiento
01
Evitar cargas estructurales que no correspondan a trabajo accesorio.
02
Secar agarres y mangas despues de entrenamientos con sudor.
03
Usar discos equilibrados y collarines de seguridad.
04
No golpear el marco rectangular contra soportes o suelo.
Comparativa de Gama
| Datos tecnicos | |||
|---|---|---|---|
| Producto | Recta 1,2 m | Barra Z | Biceps / Triceps |
| Referencia | IKCT010005 | IKCT010006 | IKCT010007 |
| Longitud | 1,2 m | 1,2 m | 86 cm |
| Agarre | Recto | Curvado ergonomico | Neutro paralelo |
| Peso | 6,3 kg | 6,3 kg | 9-10 kg |
| Carga | 300 lb | 300 lb | 300 lb |
| Uso | Curl, press tecnico | Biceps y press frances | Aislamiento de brazos |
Barra olimpica 1,2 m
Barra Z olimpica
Galeria de Producto
Centro de informacion
Aislamiento total +
Disenada para concentrar el trabajo de brazos con menos tension articular que una barra recta.
- Curl martillo.
- Press frances.
- Extension tras nuca.
- Press cerrado.
Agarre neutro +
Los agarres paralelos ayudan a mantener muneca y codo alineados durante el movimiento.
- Menor tension en muneca.
- Mejor control del codo.
- Mas comodidad en series largas.
- Activacion precisa.
Compatibilidad y giro +
Mangas olimpicas de 50 mm y sistema de 2 bujes para una rotacion controlada bajo carga.
- Discos olimpicos.
- Collarines 50 mm.
- Giro estable.
- Carga maxima 300 lb.
Diferencia frente a barra Z +
La Z ofrece curvatura; la Roman Bar ofrece agarre neutro paralelo y marco cerrado para aislamiento mas especifico.
- Mas neutra para curl martillo.
- Mas comoda en extensiones.
- Formato de especialidad.
- No sustituye barra recta.
Cierre IKEX +
Herramienta especializada para trabajo de brazos seguro, estable y compatible con discos olimpicos.
- 86 cm.
- 9-10 kg.
- Acero A3.
- Fosfatado negro.
Venta cruzada IKEX
Disco agarre uretano IKEX +
Complemento IKEX coherente con esta zona de entrenamiento.
Collarines olimpicos IKEX +
Complemento IKEX coherente con esta zona de entrenamiento.
Soporte suelo 9 barras +
Complemento IKEX coherente con esta zona de entrenamiento.
Barra Biceps Triceps Roman IKEX
Barra olimpica tipo Roman Bar IKEX de 86 cm en acero A3, fosfatado negro y mangas de 50 mm. Disenada para aislamiento de biceps y triceps con agarre neutro ergonomico.
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