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Formato compacto
Facil de transportar a box, gimnasio o competicion.
SERVICIO TÉCNICO
ACCESO A SAT
Foam Roller 33CM - IKEX Fitness
IKCP000102
27,00 €
32,67 €
-5,67 €
Impuestos incluidos
Recovery IKEX | Movilidad
Foam roller IKEX 33CM
Rodillo de masaje compacto de alta densidad con nucleo reforzado y superficie texturizada para liberacion miofascial profunda, recuperacion muscular y mejora de la movilidad.
• Referencia: IKCP000102
• Material: EVA alta densidad
• Longitud: 33 cm
Recuperacion activa profunda
Herramienta compacta para trabajar puntos gatillo, rigidez muscular y movilidad antes o despues del entrenamiento.
Nucleo reforzado
El tubo interno rigido mantiene la forma bajo uso intensivo y el exterior de EVA texturizado permite aplicar presion controlada.
IKEX TECH DATA
Datos rapidos
| Referencia | IKCP000102 |
|---|---|
| Modelo | OK1232C-1 |
| Material | EVA alta densidad |
| Longitud | 33 cm |
Recovery IKEX | Movilidad
Foam roller IKEX 33CM
Rodillo de masaje compacto de alta densidad con nucleo reforzado y superficie texturizada para liberacion miofascial profunda, recuperacion muscular y mejora de la movilidad.
Datos Clave
Exterior texturizado
Relieve profundo para presion miofascial controlada.
Nucleo reforzado
Mantiene la forma en uso profesional frecuente.
Ultraligero
Apto para atletas, centros y home gym.
Anatomia Tecnica
01
Relieve profundo
Punto situado sobre el patron de relieve del rodillo, la zona que aplica presion directa sobre la fascia.
02
EVA alta densidad
Punto situado sobre el cuerpo exterior de EVA, pensado para resistir uso frecuente y limpieza diaria.
03
Nucleo reforzado
Punto situado en la tapa visible, donde se aprecia el nucleo rigido que mantiene la estructura firme.
04
Formato 33 cm
Punto situado sobre el tramo longitudinal para destacar el formato compacto de 33 cm.
Pasa sobre los numeros para destacar cada caracteristica tecnica.
Tabla Tecnica
Especificaciones
| Referencia | IKCP000102 |
|---|---|
| Modelo fabricante | OK1232C-1 |
| Material exterior | EVA alta densidad |
| Nucleo | Tubo rigido reforzado |
| Longitud | 33 cm aprox. |
| Superficie | Texturizada con relieve profundo |
| Propiedades | Impermeable y facil limpieza |
| Uso recomendado | Profesional y domestico |
Uso y mantenimiento
01
Usar antes de entrenar para activacion muscular y movilidad.
02
Usar despues del entrenamiento para descarga y relajacion neuromuscular.
03
Limpiar con pano humedo y jabon neutro tras el uso.
04
Evitar rodar directamente sobre articulaciones o prominencias oseas.
Comparativa de Gama
| Datos tecnicos | ||
|---|---|---|
| Producto | Foam Roller compacto | Recovery Pro tejido profundo |
| Referencia | IKCP000102 | IKCP000101 |
| Longitud | 33 cm | 45 cm |
| Superficie | Texturizada compacta | Textura dual profunda |
| Uso principal | Movilidad y recuperacion diaria | Masaje de tejido profundo |
| Perfil | Atleta, box y transporte | Uso intensivo, fisioterapia y recovery pro |
Roller Miofascial Recovery Pro 45CM
Centro de informacion
Mapa de uso por zona +
Usalo en grupos musculares amplios, regulando la presion con el peso corporal y evitando articulaciones.
- CuadricepsPasadas lentas desde cadera hasta encima de la rodilla.
- IsquiosTrabajo controlado, sin bloquear la rodilla.
- GluteosPresion progresiva sobre puntos de rigidez.
- DorsalDescarga lateral evitando columna directa.
Antes de entrenar +
Busca activacion, no fatiga. Sesiones cortas para mejorar sensacion de movimiento antes del trabajo principal.
- Tiempo30-45 segundos por zona.
- RitmoLento, con respiracion controlada.
- PresionMedia, sin dolor agudo.
- ObjetivoPreparar movilidad y temperatura.
Despues de entrenar +
Prioriza descarga y vuelta a la calma, especialmente despues de fuerza, carrera, saltos o sesiones de alta densidad.
- DescargaPasadas largas y controladas.
- Puntos gatilloPausa breve sobre zonas tensas.
- RecuperacionCombinar con movilidad suave.
- FrecuenciaUso regular, no agresivo.
Que no hacer +
El roller debe aplicar presion muscular, no convertirse en una fuente de dolor o irritacion articular.
- EvitarRodar directamente sobre rodillas o codos.
- ColumnaNo cargar peso directo sobre vertebras.
- DolorReducir presion si hay pinchazo.
- LimpiezaNo usar disolventes agresivos.
Venta cruzada IKEX
Loseta caucho lisa 1 x 1 IKEX +
Complemento IKEX coherente con esta zona de entrenamiento.
Mancuerna triangular IKEX +
Complemento IKEX coherente con esta zona de entrenamiento.
Mancuernas redondas uretano IKEX +
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Foam Roller IKEX 33CM
Rodillo de masaje compacto de alta densidad con nucleo reforzado y superficie texturizada para liberacion miofascial profunda, recuperacion muscular y mejora de la movilidad.
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